حواء.. تعرفي على وصفة جديدة لعصير الاناناس!!

 
يحتوى هذا العصير على كميات هائلة من الفوائد الصحية، فالاناناس على سبيل المثال يساعد في تخفيف آلام المفاصل.

المقادير:

 ثمرة تفاحة كاملة، مقطعة إلى شرائح.

1/4 ثمرة الأناناس كلها، مقطعة إلى شرائح.

ثمرة من الخوخ.

الطريقة:

تنظيف وإعداد المكونات، وتقطعيها لتتناسب مع الخلاط، ويتم وضع المكونات، ثم يتم عصرها، ويصب المزيج في الاكواب.
المصدر: http://blendedrecipes.com/recipe/the-sweet-spot
جميع الحقوق محفوظة © 2013 حقائق مذهلة
تصميم : يعقوب رضا