بالفيديو.. شاهد وصفة عصير الكرنب!!

 

قد يستعجب البعض عن مشروب الكرنب، ولكنه يحتوى على خصائص مضادة للالتهابات، ويحافظ على بقاء الصحة جيدة، لذا تعرف على عصير الكرنب ولكن بوصفة جديدة.

المقادير:

 ¼ كرنب.

¼ من البطيخ.

2ملعقة شاعي من الاغاف.

الطريقة:

قم بتقطيع الكرنب والبطيخ إلى شرائح، ويتم إضافة مكونات العصير إلى الخلاط، وعصرهم، ثم يتم صبه وتقديمه في الاكواب.
المصدر: http://blendedrecipes.com/recipe/cabbage-patch-goodness
جميع الحقوق محفوظة © 2013 حقائق مذهلة
تصميم : يعقوب رضا