بالفيديو.. تعرفي على وصفة عصير "فيجاليوس Figalicious "!!

 
هذا العصير يمزج فيه 7 مكونات ليعطيك عصير صحي ولذيذ! ويتكون العصير من التين، والجزر، والتفاح، والكرفس، والبنجر، والخيار، والليمون، حيث التين مليئة بالفيتامينات، والألياف، ومضادات الأكسدة.

المكونات:

10 ثمرات متوسطة من التين، 3ثمرات من الجزر، ثمرة بنجر مقطعة إلى شرائح، 2 سيقان من الكرفس، 2 ثمرة من التفاح ومقطعة إلى شرائح، 1 ثمرة خيار ومقطعة إلى شرائح، وليمون.

الطريقة:

تنظيف وإعداد جميع المكونات، وضعها في الخلاط لعصرها، ثم يتم صب المزيج في الكوب.
المصدر: http://blendedrecipes.com/recipe/figalicious
جميع الحقوق محفوظة © 2013 حقائق مذهلة
تصميم : يعقوب رضا