أفضل 10 فوائد صحية للشوكولاتة السوداء !


الجميع يحب الشوكولاته, يمكنك أن تأكلها مع الفواكه، ومع الكعك ومع أي شيء تقريبا, لذلك نقدم لكم في هذا المقال أفضل 10 فوائد صحية للشوكولاتة السوداء :

1. الوقاية من أمراض القلب

2. استقرار نسبة السكر في الدم

3. خفض ضغط الدم

4. تقليل الكوليسترول

5. تحسين المزاج

6. حماية البشرة

7. الوقاية من السكتة الدماغية

8. علاج فقر الدم

9. تحسين الإبصار

10. تحسين وظيفة الادراك

المصدر
http://www.prakticideas.com/top-10-health-benefits-dark-chocolate/
جميع الحقوق محفوظة © 2013 حقائق مذهلة
تصميم : يعقوب رضا